Capa

Yoga

Mira Mehta / Shyam Mehta / Silva Mehta Tradução: Robla Romero Jesús
EVEREST
9788424129255
978-84-241-2925-5

Sinopse

Este manual es un indispensable libro de consulta para los alumnos del método Iyengar, en él se incluyen más de 100 posturas, una ayuda para principiantes, y expertos consejos para los más avanzados. También incluye cursos progresivos para practicar en casa.