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The Great EscapesáThis initial chapter concentrates on the very basic need for self-defense against unwanted contact. Unwanted contact can mean anything from a simple wrist grab to a kick, a headlock or some sortáofáchoke. Itácanábeáináany situation or position: surprise attack, direct confrontation, on the ground,áor standing. Ináthis chapter, I teach 30 simple, highly effective techniquesáthat not only provide one with an opportunity for escape, butáalso serveááas the foundation on which further self-defense development is built.áSome examples of unwanted contact addressed ináthis chapteráare: grabs, chokes, bear hugs, headlocks, kicks, ground attacks,áand tackles.
