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'Tervislikud maitsed: Anti-poletikuline kokaraamat' on suurepärane vahend, mis opetab tervisliku toidu valmistamist poletikuliste haiguste ennetamiseks ja raviks. Raamatus on rohkelt retsepte, mis on välja töötatud selleks, et pakkuda tervislikku toitu, mis ei jäta midagi maitsmata.Autor Anneli Tamm on tuntud oma tervisliku eluviisi poolest, ta on spetsialiseerunud toitumisalastele teadmistele ning töötab kogenud toitumisspetsialistina. Tema raamat 'Tervislikud maitsed: Anti-poletikuline kokaraamat' on koigile inimestele, kes soovivad parandada oma tervist ja nautida samal ajal suurepärast maitset.Raamatus on retsepte igaks päevaks, alates hommikusöögist ja lopetades ohtusöögiga. Autor Anneli Tamm selgitab, miks on moned toiduained poletikku soodustavad ja kuidas neid asendada tervislikumate valikutega. Retseptid on holpsasti järgitavad ning vajalikud koostisosad on saadaval enamikus toidupoodides.Kui soovite nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mis aitab vähendada poletikku kehas, siis on see raamat just teile.
