Portada

DASH DIYET MUTFA?? 2023 IBD

SELMA GUL
01 / 2023
9781837524365
Turco

Sinopsis

Sa?l???n?z? iyile?tirmek ve tansiyonunuzu dü?ürmek mi istiyorsunuz? 'Dash Diet Kitchen' yard?m etmek için burada! Bu kapsaml? yemek kitab?, kalp sa?l???n? iyile?tirmenin ve diyabet ve inme gibi kronik hastal?k riskini azaltman?n kan?tlanm?? ve etkili bir yolu olan DASH (Hipertansiyonu Durdurmak ?çin Diyet Yakla??mlar?) diyetini izleyen 100?den fazla kolay ve lezzetli tarifle doludur.'The Dash Diet Kitchen' ile kahvalt?lar, ö?le yemekleri, ak?am yemekleri, at??t?rmal?klar ve hatta tatl?lar da dahil olmak üzere günün her ö?ünü için çok çe?itli tarifler bulacaks?n?z. Tüm tarifler, sodyum ve doymu? ya? oran? dü?ük, besin aç?s?ndan zengin içeriklerle yap?l?r ve haz?rlamas? kolay ve yemesi lezzetli olacak ?ekilde tasarlanm??t?r.'The Dash Diet Kitchen', lezzetli tariflerin yan? s?ra, DASH diyeti ve sa?l?k yararlar? hakk?nda zengin bilgilerin yan? s?ra sa?l?kl? beslenmeyi günlük rutininizin bir parças? haline getirme ipuçlar?n? da içeriyor. ?ster kan bas?nc?n?z? dü?ürmek, genel sa?l???n?z? iyile?tirmek, ister sadece daha sa?l?kl? beslenmek isteyin, bu yemek kitab?n?n size göre bir ?eyi var.'The Dash Diet Kitchen' ile kalbinize ve genel sa?l???n?za iyi gelen lezzetli ve sa?l?kl? yemeklerin tad?n? ç?karabilirsiniz. Öyleyse neden bekleyelim? Bu kapsaml? ve lezzetli yemek kitab?n?n yard?m?yla optimal sa?l??a giden yolculu?unuza bugün ba?lay?n.