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Have you ever questioned why your head is in such a mess &ndash, even when your life appears to look so good?You know something needs to change, but don&rsquo,t know where to start?When she became a single parent for the third time Cassandra feared her head may become a bigger mess than her life and inadvertently began to follow &ldquo,The Rules&rdquo,.Sharing her thought provoking and refreshing personal insights Cassandra&rsquo,s 7 rules will help to raise your self-awareness and empower a calmer, more fulfilling way of living.Combining relatable real-life stories, and intriguingáscientific studies with simple but powerful exercises, you will gain your own &ldquo,Toolbox for Life&rdquo, as well as admiration for this strong and determined woman.Cassandra is living proof that when you reduce your stress, regain your control & restore your calm you too canáRule Your World.á
